無論是懷著滿腔熱血，走上街頭追求平等的學運；
或是持續溫柔堅持，爭取未來世代幸福的反核活動；
還有許許多多大小不等，為瀕滅動物發聲、抗爭老樹砍伐的集會；
不止如此，那些
每日晨昏，為了生活努力工作的每一個人，
為了獲得安穩而好好活著的每一個人，
每一個人，都是一份重要的力量，帶著光亮。
我的薩滿老師說過一句話，
「你仔細盯著燭光，會發現最亮的邊緣，竟是特別的黑。」
原來，當我們自覺在黑暗之中，光明其實觸手可及。
若你覺得自己很渺小，生命如此脆弱，
在尋求別人的擁抱之前，邀請你先雙手環肩，
擁抱這個經歷過一路大小瑣碎、長到這麼大的自己，
因為一直以來，你都以足夠的勇敢，
去面對人生，去經驗生命，
即便不完美，每一刻的呼吸，
都完美地支持著你的生命。
帶著這份溫度，
我們便能，跨步向前。
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